جفاف البشرة اعراضها واسبابها وحلولها
الفرق بين ارواء البشرة وترطيب البشرة ؟
People often confuse between skin hydrating and skin moisturizing. Although they are used synonymously, there is a fundamental difference between the two. The essential difference between them is that moisturizing really focuses on the skin barrier itself. Skin moisturizing products work to seal the water inside the skin across the skin barrier, while hydrating the skin is to increase its water content. Thus, the hydrating products work to hydrate the skin, while the moisturizing products work to retain this moisture, and SkinLab products are hydrating and moisturizing at the same time.
ما الذي يسبب جفاف الجلد ؟
- درجات الحرارة القصوى
- الإفراط في التقشير
- المنظفات القاسية
- تكييف الهواء
- الاستحمام لوقت طويل بماء ساخن
درجات الحرارة القصوى:
يمكن أن تتسبب درجات الحرارة الشديدة البرودة أو السخونة في إتلاف الحاجز الطبيعي لبشرتك.
الإفراط في التقشير:
يمكن أن يؤدي الإفراط في التقشير إلى إتلاف حاجز الرطوبة الطبيعي لبشرتك. يمكن أن يكون أكثر ضررًا إذا كنت تستخدم منتجات قاسية وكاشطة أثناء تقشير بشرتك.
المنظفات القاسية:
المواد القلوية مثل الصابون والأحماض التي تحتوي على درجة حموضة أعلى يجب تجنبها للحفاظ على حاجز الجلد
تكييف الهواء:
يمكن أن تؤثر الرطوبة المنخفضة بسبب وحدات تكييف الهواء على صحة بشرتك. يؤدي قلة الرطوبة إلى إتلاف حاجز الرطوبة في الجلد ، مما يجعلها شديدة الجفاف.
الاستحمام لوقت طويل بماء ساخن:
قد يبدو الأمر متناقضًا ، إلا أن الاستحمام لوقت طويل بماء ساخن يمكن أن يزيل حاجز البشرة الواقي. قد يؤدي ذلك إلى فقدان محتوى البشرة من الماء والزيوت الضرورية التي تحفظ رطوبة بشرتك. لهذا يعد استخدام الماء الفاتر أثناء الاستحمام أمرًا مثاليًا.
أعراض جفاف الجلد:
- حكة
- احمرار
- قشور الجلد
- تهيج الجلد
- فم جاف
- عيون منتفخة
- زيادة الحساسية
- بشرة باهتة / داكنة المظهر
- الهالات السوداء البارزة والظلال حول العينين
- ظهور الخطوط الدقيقة / التجاعيد
كيف ترطبي بشرتك ؟
- اشربي كمية كافية من الماء
- Use moisturizing skin care products
- ابحثي عن حمض الهيالورونيك في منتجات الترطيب
- دللي بشرتك بأقنعة للوجه
- قشري بانتظام
- واقي الشمس أمر لا بد منه
اشربي كمية كافية من الماء:
الخطوة الأولى لترطيب بشرتك هي ترطيب جسمك. يوصى بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم. قد يتطلب جسمك المزيد ، اعتمادًا على أنشطتك اليومية ووزنك.
استخدمي منتجات ترطيب للعناية بالبشرة:
يوصى باستخدام الكريمات التي تحتوي على الماء إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف. تعتبر المنتجات التي تخترق جلدك وتوصل الماء ضرورية إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف.
ابحثي عن حمض الهيالورونيك في منتجات الترطيب:
Hyaluronic acid plays an important role in hydrating your skin and maintaining its elasticity. Hyaluronic acid's water-related properties help rejuvenate your skin and also prevent premature signs of aging.
دللي بشرتك بأقنعة للوجه:
Face masks are full of moisturizing ingredients. Incorporating a hydrating face mask into your daily skincare regimen will keep your skin healthy and hydrated. It can also reduce the appearance of fine lines and dark circles.
قشري بانتظام:
تقشير بشرتك مهم للتخلص من البقع الجافة والخلايا الميتة وما إلى ذلك المتراكمة بسبب قلة الرطوبة. احرصي على التقشير مرة كل 3-4 أيام. ومع ذلك ، تذكري عدم الإفراط في التقشير لأن الكثير من التقشير قد يدمر حاجز الجلد الطبيعي ، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
واقي الشمس أمر لا بد منه:
ضعي واقيًا من الشمس واسع الطيف لمنع تلف الجلد بأشعة UVA و UVB في كل مرة تخرجي فيها في اليوم المشمس. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جفاف بشرتك ، مما يؤدي إلى فقدانها الترطيب وتحطيم الكولاجين والإيلاستين ، وهما المسؤولان عن قوتها ومرونتها. هذا يمكن أن يسبب علامات الشيخوخة المبكرة
Many people use SkinLab products as part of a daily beauty regimen to moisturize the skin and to combat aging. To compensate the skin for the loss of water due to these factors, browse through the moisturizing products of Skinlab and give your skin the care it deserves to return to more luster
